Atemarbeit

 

 

Die Atemarbeit als Einzelbehandlung;

 Die Reflektorische Atemtherapie/ RAT

 

Die RAT ist eine ganzheitliche, neurophysiologische Behandlungsmethode.

 

Durch gezieltes Einsetzen von Wärme, manuellen Griffen und Dehnungen

wird Einfluss auf strukturelle Situationen im Bewegungsapparat genommen.

 

 Hauptziel ist es zunächst, die Atmung zu "ökonomisieren", das heißt,

die Einatmung sowie die Ausatmung, wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

 

Durch gezielt gesetzte Reize wird das Zwerchfell dabei unterstützt, sich in seinem vollen Ausmaß zu bewegen und seine Funktion besser auszuführen.

 

Da jedoch das "System Atmung" sehr vielschichtig ist, nimmt die RAT als ganzheitliche Methode auch Einfluss auf Geschehen, welche nicht primär mit der Atmung zu tun haben.

 

 

So kann die Regulation des Herz-Kreislaufsystems,

des vegetativen Nervensystems und des Immunsystems

positiv beeinflusst werden.

 Über Reflexzonen der Haut kann die Methode Einfluss

auf andere Organsysteme nehmen und auch

auf psychisch- emotionaler Ebene kann die RAT

wertvolle Veränderungen bewirken.

 

Bereits während der Behandlung erlebt und erfährt der Behandelte

durch die am ganzen Körper gesetzten Reize unmittelbare Veränderungen

des körperlichen Befindens sowie der Atmung.

 

Der Behandelte nimmt seinen Körper und die Atmung bewusster und differenzierter wahr. So kann im Rahmen der Körperarbeit im passiv-aktiven Erleben des eigenen Körpers die Körperwahrnehmung geschult wird.

 

Durch die nun freiere, tiefere Atmung erfährt der Körper zudem eine besonders intensive Entspannung.  

 

Eine Behandlung dauert zwischen 60 und 80Minuten.

 

Sie beinhaltet

-Heiße Kompressen

-Manuelle Techniken

-gezielte Therapeutische Übungen

 

Um einen größtmöglichen Erfolg zu erzielen empfehle ich eine Serie

von mindesten 3 Behandlungen, natürlich sind aber auch einzelne Termine möglich.

 

Die RAT ist eine 

ganzheitliche Behandlungsmethode. 

Da die Atmung vielschichtig ist kann sie bei

den unterschiedlichsten Beschwerden und Bedürfnissen angewandt werden. 

Diese müssen nicht zwangsläufig mit der Atmung zu tun haben!

 

Spüren Sie selbst welche Wohltat eine befreite Atmung

auf Ihren Körper und Seele haben kann!

 

Wenn Sie sich dafür interessieren oder Fragen haben,

können Sie gerne Kontakt mit mir aufnehmen, ich berate Sie gerne!

 

 

Denn Atmen bedeutet Leben.

 

KONTAKT

Mariana Meneghello

 Schloßplatz 5A I 63654 Büdingen

 

kontakt@marianas-koerperarbeit.de

Instagaram: mariana.meneghello

 

mobil: 0178- 294 1234

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Marianas Körperarbeit

Atem ist Leben.

Leben ist Bewegung.

Berührung ist Kommunikation.

Und kommunizieren kann man mit Würde.